日時:平成30年2月21日(水)
場所:てぃーふぁんず(卓球協会) びわ高齢者福祉センター
講師:京都光華女子大学
准教授今中美栄先生
テーマ:「ステキな笑顔で、いきいきとした毎日を過ごすヒケツ」
元気な人とは「よくしゃべる人、よく動く人、よく食べる人、よく笑う人、声の大きな人」
であるとの内容を、分かりやすく楽しくお話ししていただきました。
今回、笑顔がもたらす力、筋力や口の中の健康の大切さを学んだことで、
いつも笑顔でコミュニケーションをとりながら過ごしたい…、と参加者の声を頂戴しました。
改めて健康講座で話を聴くことにより、健康について考えるキッカケになるとの
感想も多くいただきました。
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『おでかけ0次カフェ』は 長浜市内の自治会、婦人会、各種サークルなど集まりの
あるところへお出かけして、病気や生活習慣などをテーマに、医事や管理栄養士
などの各専門家による健康講座を実施しています。
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