健康づくり0次クラブ

HOME 私たちについて 健康づくり活動 みんなで作る医療のデータベース 健康予防のための0次健診
お知らせ げんき玉 メディア掲載 お問い合わせ
2017-11-02
おでかけ0次カフェを川寿クラブにて開催しました!

日時:平成29年11月2日(木)

場所:長浜市川崎町 川寿クラブ

講師:市立長浜病院 リハビリテーション技術科

理学療法士 西村圭二先生

テーマ:「足腰を強く、健康な体を保つために」

 

 

健康寿命をのばして、健康で楽しい毎日を過ごすには、強い骨を保ち、強い足腰、よい姿勢が大切であると、日々、理学療法士として大勢の患者さんと触れ合われている経験からも、分かりやすく楽しく話をしていただきました。

簡単に自宅でできる体操を教えていただきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




【一覧に戻る】